Posez votre téléphone !
Vous êtes accro aux smartphones ? Même si vous pensez que la réponse est non, vous pourriez être choqué par les résultats de QualityTime - My Digital Diet.
L'application enregistre la durée d'utilisation de votre téléphone pour chaque jour, ainsi que le suivi de l'utilisation de chaque application individuelle. Vous pouvez ensuite consulter des tableaux récapitulatifs bien présentés pour chaque jour et chaque semaine.
Si vous avez une dépendance, vous pouvez définir l'option "faire une pause", qui vous empêche d'utiliser vos applications. C'était tellement efficace que j'ai dû le désinstaller pour pouvoir utiliser mon téléphone à nouveau !
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